Куриная диета 3 дня

Немного салата из салата,огурцов,редьки в 12 часовапельсинкаполгрушикреветки грамм 300поляблока.все до 6.а от такого можно?)))771

Светлана Шмелёва написала 19 апреля 2009 в 23:10

Ну для меня это просто питание,обычное..я просто разлюбила конфетки,сладости всякие,равнодушка к ним,ем теперь только то что будет полезно для меня...928

Daria Banny написала 17 марта 2009 в 21:58

Всем привет! Я тоже сегодня первый день, только масло мне посоветовали облепиховое! Пока делами была занята было нормально, домой приехала, кушать охота879

Катюня Макаренко написала 17 мая 2009 в 17:05

Привет всем! У меня закончились 5 недель диеты...Вес в начале куриная диета 3 дня кг, результат вес 52 кг. Итого минус 4 кг... Обидно, думала избавиться от 6 кг. Надеюсь на выходе уйдут оставшиеся 2 кг.Обьемы ооочень хорошо ушли...Все замечают, что похудела. Это радует! 450

Катя Кулиш написала 6 апреля 2009 в 17:07

О, спасибо, Маша) попробую!766

Диана Митрохина написала 25 декабря 2008 в 9:57

А кто-нибудь записывал програму про диеты диета стол 5 п сегодня ишла на первом канале. Так хотела посмотреть, но не получилось(Может кто выложит видео?

Люська Трампампуська написала 16 марта 2009 в 13:07

Может не сезон... я буквально в июле покупала. только я куриная диета 3 дня просто чайной ложкой ела и водой запивала. без мёда. 833

Robi Змеиный_Горец Роби написала 8 июня 2009 в 21:55

Девочки, у меня к вам вопрос. Я села на диету где нужно три дня есть несоленый рис, но по вкусу это очень и очень не вкусно и я добавила туда соевый соус, это очень изменит действие диеты или нет? просто я не знаю как это влияет, может быть кто-то из вас знает, подскажите пожалуйста?850

Лена Крачковская написала 3 декабря 2009 в 18:58

Ничего страшного,не переживай:). Мне просто интересно было узнать,что другие люди подразумевают под нормальным питанием.867

Олеся ~СИМИК~ Семенченко написал 14 сентября 2009 в 14:50

"как же хочеться яблочко!!! а нельзя((( уже свои 3 съела. как же я их люблю!!!!!!"- думает Алина и....жуёт капусту...))350

Кристина Хмельницкая написала 19 июня 2009 в 22:12

Lady Independent,мой совет не старайтесь сбросить много и сразу за раз(месяц это короткий срок).т.к качество сбрасываемого будет мякго говоря не то, которое хотелось бы вам.Организм сбросит мышцы и воду,а также все гликогеновые запасы и лишь в (начеле диеты) часть жира.Сидеть на одном продукте можно,но не неделями и месяцами,а 1-2дня,называется это разгрузка(многие здесь это знают)Эта профилактика действительна полезна,но не больше.Если делать диету больше,во первых нужна консультация с врачем,или диетологом,который будет подстраивать все под вас куриная диета 3 дня и там также нельзя голодать,а правильно уметь чередовать белки и углеводы,с приемом большого кол-ва минер и витаминов,а также воды. 6 дней которые вы продержались,это как раз тот момент когда обычно так называемая диета заканчивается(организм просто не выдерживает,и правильно делает).Чтобы выглядеть так как ваша аватарка,нужно старатся правильно питатся и заниматся спортом(и то и другое постоянно),при этом выглядеть так нужно не только к весне,а в любое время года.Sabina ¦ Lima.в группе Фитнес есть тема "как вы отказались от сладкого" там есть разные мнения по этому поводу и есть люди к мнению которых стоит прислушаться.Но в крадце я скажу так ,это психологическая привычка и я считаю что её нужно самому конролировать(мы в отличае от животных должны думать в первую очередь,а не действовать инкстинктами)Все должно быть в меру и не только сладкое.Нужно знать какие сладости кушать(они разные бывают)и в какое время дня их принимать и какое кол-во(у всех оно разное).Мое мнение такое, запретов полных ставить не нужно,просто надо разобратся для каждого что сладости не являются основным приемом пищи в течении дня,а лишь добавление(как десерт для удовольствия)к своему рациону.Просто разберитесь в этом вопросе и вы уже будете понимать,когда вам стоит сдерживатся,а когда не обязательно(хотя меру все равно Свою нужно знать). 155

Илья Ильты написал 27 февраля 2009 в 16:12

Угу, но я вас очень хорошо понимаю, циферки на весах обладают гипнотическим свойством... я вот очень хочу куриная диета 3 дня 54, я может и весила, если бы спортом не занималась... 616

Katusha |-‘?’-Твити | Markova написала 6 марта 2009 в 14:57

А еще можно изюм куриная диета 3 дня курагу порезать ! Или орехи ! Ням ням получается ! А чтоб не так калорийно можно яблочко 877

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 5 июня 2009 в 18:59

Януль, да знаю я... это ж меня мама летом к психиатру (!!!!!!!) водила... это было как бы комплексное обследование)))) но сути это не меняет. я тоже еды боюсь. ладно там вредной... блинов и всё такое... хотя к этому надо относиться проще. булимия- это жесть. ничего идеального не бывает... это да, но блин и распускать себя тоже как-то... у меня сейчас вообще паника с этими гормонами! решено, завтра вот прям на завтрак в овсяную кашу добавлю миндаль. хоть чайную ложку этого молотого. не хочу опять этих проблем... куриная диета 3 дня них-то все эти булимические приколы и начались... вообще нормальные люди столько по поводу еды не думают. ну вот съела шоколадку... и что? но ведь хочется и организм свой как-то сохранить... хотя, знаете. у меня в семье есть пример. мой дедушка был просто фанатом здорового питания. ел всякую там крапиву, корни непонятно чего, соки из чего-то там... питался по часам. и всё в таком роде. в последние годы это дошло уже до чего-то аномального. и знаете что? его это не спасло. а даже наоборот. просто страшно было смотреть. извините, что так прямо мрачно. зато второй мой дедушка пыщет здоровьем и по сей день. скачет на огороде и застраивает всех родственников. ест жареную рыбу и бабушкины пироги. и счастлив. потому что живет он полноценно.но вот лично я год назад совершенно не заморачивалась на этот счет. ела че хотела, хотя многого и не ела, до сих пор плохо переношу мясо, не люблю маринованые огурцы и т.д. по списку... но у меня была проблема. не важно, чем она была спровоцирована. но она была. и эта проблема была с весом. она появилась неожиданно. но она была огромна. у меня началась депрессия.. булимия.. или что-то в этом роде... до унитаза, конечно, не доходило... но пипец я жрала. но у меня вот как-то обратно получилось. я поправилась, не справилась с этой проблемой и результатом стала булимия и сорванное здоровье... и вот теперь, когда я знаю, что может еда сделать с моим телом и то, как мое тело может выглядить.... вот теперь я никогда не смогу спокойно смотреть на мороженое. хотя его просто обожаю. нет ничего лучше. в топку даже шоколад. хотя он тоже в топ-листе))) короче, заоффтопилась я. так че мне теперь какую шоколадку покупать-то? всё равно куплю 99... хочу попробовать))) никогда не ела))) еда- это всего лишь еда. топливо. не более. 184

Ольга ??? Савчук написал 6 сентября 2009 в 19:48

Сегодня ты молодец, хотя бы кашу съела, это уже победа! скоро обедать нормально начнешь)367

Настёна ~МаськА~ Петренко написала 16 июня 2009 в 23:19

Его пить надо постоянно! что бы эфект сохранялся)))256

Дженни Мечтательница написала 20 июня 2009 в 22:16

Неужели за шоколадку, суровая куриная диета 3 дня 623

Наташка °на позитиве° Волгина написала 25 мая 2009 в 21:16

Ой, Катюш...подскажи пожалуйста где ты её купила и какая именно жуётся нормально?))) Я в о`кее смотрела...не нашла(884

Надежда Семёшина написала 15 июля 2009 в 15:04

Полина, я в том году, когда ездила в Финлянд и Швецию - тоже понаделала себе бутеров - ну там цельнозерновой хлеб, листья салата, тофу, кружочки помидорчиков, огурчиков и яйца.. Но на пароме был шведский стол...((( ооо, я тогда очеь сильно объелась - сказалась блин, моя, русская душа - когда много (очень много , вкусно (очень-очень))и бесплатно, да ещё и в огромных количествах и сколько хочешь.. Никогда больше не хочу таких соблазнов, как шведский стол965

Лена ? Крячун написала 8 мая 2009 в 22:06

Утром поела салат и кофе,после пришла с работы часа в 17.00 и поела суп...спуся 4часа побежала неее ...полетела блевать...мой организм что-то хочет сказать?766

Tanya Tanya написала 19 июня 2009 в 20:55

Не знаю как Светлана Аитова, а я начала)))Иду пить кефирррррчик)))Nastusik Детка=) Sotnikova , сколько за вчерашний день ушло?400

Альбина Albin4ik Калашникова написала 30 марта 2009 в 14:29

Просто каждому своё, как худела?? и с какого до какого веса??760

Алисочка Элли написала 22 февраля 2009 в 10:30

Настя Степанова, прикольно))) сегодня особенно много сладкого получилось... а так я стараюсь мед есть, а не сахар... ну или шоколад еще... а фрукты за сладость не считаю, я бы без глюкозы вообще коньки отбросила давно)))Насть, а напиши свое меню, пожалуйста! мне интересно очень)804

Анатолий Алексеев написал 20 ноября 2009 в 3:07

Анастасия ~Валерина и только~ Джоли . да есть) - 1 кг))) я очень была довольна...ни усталости,ни санливости...))) буду теперь практиковать раз в недельку)))510

Katerina ? Katerina написала 23 июля 2009 в 19:11

Не за что,Юля!:-)Еще яблоки кушайте-отличный заменитель сахара и шоколада!Только зеленые:-)АНАСТАСИЯ-стишок прекрасный,сами писали?;-)955

Светлана Шмелёва написала 12 мая 2009 в 0:18

Давайте, теперь значит 21 сентября докладываем о результатах))247

Ольга Шаргородская написала 10 ноября 2009 в 23:11

Еще вопросик через сколько после занятий фитнессом можно есть?и воду можно пить во время и после?430

Внимание

Nadezhda Burkova написала 4 апреля 2009 в 17:41

83-65-88 ну куриная диета 3 дня какой-то!!! попа не собирается худеть((((((( и ноги((((((((( 799

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Катя Кулиш написала 22 апреля 2009 в 20:41 : Тамара Денисова тогда к вам? какие услуги и стоимость??? в личку.Приветик всем!!!Ладита,а сколько по весу твои 7-8 ложек овсянки?Юль,у тебя сегодня всё супер,и не надо жаловатся? а фрукты кушай...такой,блин ажиотаж подняли с этой инфекцией,так что кушай))).Вот потому я и написала что надо просто пить!