Лечение целлюлита медом

Танечка ^_^ Лялечка написала 12 марта 2009 в 9:39

Натали,Аня,вполне возможно..такое часто бывает!!нужно реально начинать нормально есть!!и мне нужно...а то я тоже не понятно как...818

Макс ? IRON ? Фурманов написал 28 ноября 2009 в 1:37

Спокойной лечение целлюлита медом завтра) 273

Анастасия Риден написала 14 июня 2009 в 10:10

А мне к выпускному нужно 5 кг лечение целлюлита медом никак не соберусь!!! Что делать: :) Девочки напишите какую нить эффективную диетку! Спорт - ленивая, да и времени нет(маленький ребенок) ... 697

Кристина Хмельницкая написала 17 июня 2009 в 17:22

Тань, радует отсутствие бубликов всяких и шокосыра))гыгыг____________я сама сегодня согрешила - на ужин сосиску заточила...ну и на завтрак сахар добавила в молочный суп)278

Sergey Budarin написал 6 октября 2009 в 11:19

Я в яндексе нашла,там и рецепты и все на свете.235

Илья Полина написал 22 декабря 2008 в 20:45

Оль, бери куска два(только лечение целлюлита медом Когда водой зальешь он еще немного разбухнет. 916

Анатолий Алексеев написал 11 ноября 2009 в 2:13

А я, блин, наконец, сегодня доела этот тофу(( фу, солёный такой был, хотя не должен быть такой!! наверное, как всегда, эти производители технологии не соблюдали...419

Зайнап Стене написала 18 мая 2009 в 21:02

И мне пожалуйста)813

Robi Змеиный_Горец Роби написала 13 июня 2009 в 3:17

С лечение целлюлита медом рождения, Оля=) 524

Надежда Семёшина написала 3 июля 2009 в 23:35

Нет, я не собираюсь долго, только один день так получилось.а что лучше тогда будет, после такого фруктового дня завтра разгрузку нормальную устроить или не стоит?383

Natali Mikky написала 14 апреля 2009 в 12:28

Привет!) Хочу тоже вас подбодрить!) Сидела в марте на этой диете -10кг! сейчас не ем мучное и сладкое+ разгрузочные дни (овощи+яблоки) - лечение целлюлита медом в норме!Очень видно по объемам, что похудела, коллеги, друзья, родственники - все заметили!Так, что, дорогие, удачи вам и терпения!!!!!! Не срывайтесь!!!!))))))))) 431

Маруська Lucky Михайловна написал 28 июля 2009 в 9:16

Ахаха)) прекрасная мотивация!!!слышали все? патриоты лечение целлюлита медом подведем Россию!!!!!! :D 901

Мария Чудакова написала 6 сентября 2009 в 21:02

НАтали,странно как-то ты считаешь....с первого списка врядли может быть 300кал.ведь в 100 граммах 15% творога до 300кал(точное число не помню)а ложка творога и тем более столовой не большое кол-во кал.+пол груши+пол яблока...я к примеру раньше кушала гречку и думала что наедала ее на 700калл(200грам),а потом диетолог сказала,что ем 150...так что лучше б ты купила весы и правильно считала709

Ксю Лужецкая написала 17 июня 2009 в 12:44

Сегодня опять много лечение целлюлита медом всякой вредности, думаю чем бы завтра все это согнать( 313

Анастасия Allegra Чертова написала 12 мая 2009 в 12:52

Бесподобная Armani, привет!!))мне кажется маловато приемов пищи, добавь еще два!!кукурузу лечение целлюлита медом замени на капустку, огурцы!!твороженную массу лучше перенеси на белково - углеводный день!! 109

Виктория Гуняшова написала 20 апреля 2009 в 16:36

Спасибо девочки. Мне не психологически,мне физически разгрузка нужна. Потому что я жру как ненормальная. Как будто год не ела:(. Все люди нормальные перед свадьбой берутся за лечение целлюлита медом себя в порядок, а я наоборот опускаюсь:(. Фу, аж мерзко от себя.И ещё уборку надо делать. Неохота. Вообще ниче не охота делать неохота. Реву:(.Херня какая то со мной происходит.Завтра тогда поем творог и кальмаров, а в четверг мч и овсянка на завтрак. Нормально будет?А после свадьбы я должна возвратиться к здоровому питанию. Придется заново привыкать.Потому что как я ем сейчас - это ужасно. 850

Макс ? IRON ? Фурманов написал 2 июля 2009 в 0:27

Девчёнки,кто лечение целлюлита медом кремы Фитнес-боди?как вам?понравилось? 994

Александра Молчанова написала 16 ноября 2009 в 20:16

Я тут подумала, давайте лучше с понедельника:))30 лечение целлюлита медом красивое число:)как раз и попостимся...до 19апреля :)а творожную пасху можно на фруктозе делать? 908

Аня Аня написала 26 июня 2009 в 19:39

Название та какое=) мое родное=)ахах=) только вологодский молкомбинат не выпускает такой творог!а как он лечение целлюлита медом её не знаешь? 376

Зоя ZaitZ Костылева написала 26 ноября 2009 в 2:35

О народ!не угонишься за вами!!))как я вас люблю! Говорят же: НЕТ БЛИЖЕ и роднее женщин, сидящих на одной диете!))))))Юля ¦ Балашова!спасибо за состав икры! )) везет! без муки и сахара! )))но у меня с мукой -66 каал на 100 гр написано! шо попало! ))))Варя Купчинская! правильно! я-Наташа!))будем верить, что кофе-не помешает стать моделями! ))А Я тоже УЖЕ ШАТАЮСЬ И НА СПОРТ НЕТ СИЛ(((но процесс, чувствкю, идет! ВЕСОВ ПОКА БОЮСЬ))ну что это такое! )) Но диету не нарушу! )) Еще никогда в жизни такого не было, чтоб я нарушила! ))А Я, наверное, странная, 2 банки икры с таким кайфом умяла! )) люблю))ела б и ела, хоть и с мукой! ))Мамульками просто восхищаюсь!!!))) придетках еще и силы на похудение нашли! ))) ГЕРОИНИ!!!))Лида! ты тоже! С 72 до 59! ))и держишься, вот , что главное! ))ПРО ДИЕТЫ:9-дневная-очень однообразна...по 3 дня одним продуктом запихиваться((ПИТЬЕВАЯ-не смогу так, чтоб не жевать, поэтому давайте думать про другую диетку , кто не может на питьевую))Я без яблок уже загинаюсь, вообще по-жизни ем их каждый день( понимаю тебя очень ЛИДА!!!)))А диета есть слышала Американские горки Мартина Катана модет на нее потом..))Завтра ШОКОЛАДКА! для меня это странно! есть на диете шоколад! )) я его так люблю! )) посмотрим)) ох! какбы не протянуть к концу свои худые ножки))))))Девочки! я вас люблю всех! ))давайте скажем себе:Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин. .889

Маріанна Приймачук написала 4 декабря 2009 в 12:13

Девчонки,пора завязывать с обжираловкой)))) меню лечение целлюлита медом сегодня:завтрак: 1 сосиска и 2 кружки зеленого чая с бальзамом витаминным,обед: 1 вареное яйцо,сыр и мноооого чая))))ужин; стакан кефира)))))) 283

Катя Кулиш написала 3 октября 2009 в 20:02

Завтра на недельку сяду лечение целлюлита медом овсянку))кто со мной пишите в личку, буду рада)) 923

Natali Mikky написала 12 мая 2009 в 13:46

Млин.....587

Анатолий Алексеев написал 9 августа 2009 в 21:27

Я имею ввиду на объедаловку у меня в холодильнике куча вкусных вещей, сегодня я съела 4 конфеты, наверно на 250 ккал(565

Диана ,, САМАЯ ПРЕКРАСНАЯ ,, Нуртдинова написала 21 апреля 2009 в 0:05

Никак не могу взять себя в руки(((Помогите.. лечение целлюлита медом делать???? 578

Elmira Gem написала 11 августа 2009 в 2:02

11.00. греча с молоком, глазированый сырок с чаем14.00. травы способствующие похудению стакан молока, чай с творожной массой 100 г.17.00. греча + салат овощной19.00 - 22.00 фитнесперед сном ряженку.

Татьяна Вдохнуть и не-ды-шать Назина написала 2 июля 2009 в 11:14

Nata 0 Natalie,я отвечу так на ваш вопрос.У меня закрыты сообщения по тому как писем стало приходить больше чем я могу ответить,поэтому я сам люблю писать в группах где состою тогда когда мне хочется и когда есть на это время(ктото в свободное время смотрит футбол,ктото пьет пиво,мне же нравится быть в спортгруппах)Ну теперь по порядку...Конечно реально проводить две тренировки в день.Но во первых нужно иметь опыт в спорте иначе быстро может быть перетренированность(у новичков кто бросается тренироватся по 5-6раз в день происходит эффект накопления усталости,в итоге через 1-2месяца происходит обычный срыв,он не может уже тренироваться из-за слабости,при этом происходит простое перенапряжение организма,отсуцтвие сна,аппетита,в имтим.жизни возникают проблемы,одним словом -это плохой стрес для организма)Вот этого нужно опасаться,даже опытные спортсмены через него проходят.Значит дальше,что бы тренироваться два раза в день,желательно(быть не новичком в спорте),соблюдать режим,рекомендация не работать в этот период(например быть в отпуске)все делать по часам.Утром,встав натощак идти в зал(можно только выпить стакан воды+жиросжигатели по желанию(ни каких углеводов и белка(белок затормозит процес гидролиза при аэробной нагрузке,нужно организму чтото одно,либо энергия идет на переваривания пищи,либо на работу тела,это как бы посмотреть двумя глазами в разные стороны,поэтому организм выбирает что то одно)Далее,белок с утра бесполезен,углеводы же плохи перед аэробикой тем,что не они должны использоваться в качестве энергии,для этого нужно использовать жир(но организму нужно это еще понять),ведь именно человек должен вставая на бег.дорожку,вел.тренажер,степп и.т.д тратить жир,вот почему не нужно есть перед кардио) Я выражаю свой взгляд на утренн. тренировку АРОБИКИ,не путайте с силовым тренингом,его на голодный желудок делать НЕЛЬЗЯ,т.к если вы будете работать голодными с отягощениями,жир окислятся не будет,в отсуцтв.углеводов будет просто расходоваться мышцы,при этом может произоити гипогликимия и в итоге потеря сознания(сахар то в крови был с утра низкий,после ночи,упражнениями вы его еще понижаете,до опасной отметки)Так вот на голодный желудок в присуцтвии кислорода(при аэробике)сжигание жира начинается почти моментально.Вечером же когда вы идете заниматься силовыми,нужна энергия с углеводов,но вы знаете что с медленных,чтобы сахар был не выше среднего уровня.Тренировки должны быть с малыми весами и около 1 минуте в подходе,с малой паузой при отдыхе.Первые 30сек,нужно для вытаскивания гликогена,далее открывается тканевое дыхание и вступает в действие жирные кислоты(работа с малыми весами около мин в подходе)Я продолжу,а то все не влезит.643

Alina Bashirova написала 12 декабря 2008 в 17:56

Я имела ввиду после))862

Мария ¦ EYLEM¦ Трофимова написала 9 марта 2009 в 20:53

Не буду больше =)ммм.. это ровно через 4 недели.. тогда где-то в начале ноября начнём =)а выход вообще важен?174

Катя Кулиш написала 7 июля 2009 в 17:12

Ну вы же не пончик, так ведь?=)284

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 28 мая 2009 в 12:32

Если я скидываю 1 кг в неделю, я просто прыгаю от счастья)))Не переживай.Мне вот к НГ надо позарез худеть, все таки в сауну идем))589

Наталия Martisha Матвеева написала 4 ноября 2009 в 21:57

Юлечка BLACK?BARBIE Новиковабывает:) не расстраивайся! иногда можно себе это позволить!побегай или позанимайся спортом, чтобы сжечь калории!693

Virginia Koronell написала 13 марта 2009 в 12:29

Девочки надо просто не объедаться и ходить в спортзал,а у кого не получается,бегайте по утрам(это весело) и делайте хотя бы самые элементарные упражнения дома!405

Внимание

Daria ¦ Volkova написала 13 апреля 2009 в 10:07

Привет, девочки соскучилась по Вам уже. На счет статьи, написанной выше- хорошая статья...только лечение целлюлита медом насчет обжорства, как то страшновато...да и мне кажется лучше разгрузочный день, чем день обжорства.На счет овсянки-я ее тоже по утрам с яблочком ем))) вкусняшка 797

Илья Полина написал 22 декабря 2008 в 20:59

Я так понимаю, что желатина и побольше можно? А где ты лимонный сок берешь? Сама выжимаешь? Можно лечение целлюлита медом лимонную кислоту заменить? 553

Евгения Сергеевна написала 22 сентября 2008 в 11:57

Елена Растороповаа на какой диете лечение целлюлита медом сидишь? 598

Tanya Tanya написала 6 апреля 2009 в 18:35

Лена ? Крячун, мало. правда. лечение целлюлита медом тренировку и тот факт, что уже не худеете, надо бы побольше. 187

Олеся Петухова написала 22 июня 2009 в 16:04

О, вечер добрый всем) я так случайно почитала ваш разговор. А лечение целлюлита медом уже второй день на кефире)) (на Долиной диете) Назанималась фитнесом и решила посетить любимую группу:) 503

Катя Кулиш написала 24 октября 2009 в 1:06

Спасибо за совет :) Просто у меня тут паника началась, КД должны были начаться еще с неделю назад, пришли только вчера. всю неделю,и до этого,сидела на буч. не похудела ни на грамм, даже потолстела чуть! вот и подумала, лечение целлюлита медом помочь организму, пока они идут (дня 3-4), попитаться просто правильно. но раз говорите, что не стоит, буду продолжать :) 363

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:

Tanya Tanya написала 14 мая 2009 в 20:56 : Вот таки!!пошла к я бай бай!!)))...выпью пакет ромашки....1 стакан..без всего и сеее..усе..!!а завтра сьем этот финик и кефир!!..ой как хочется отвеса на затра ну хотя бы200грам))) была 55 сегодня утром))...а ведь месяй назад была))58)))...не все так ужасно).Нормально вроде,а что не так?.Моей доче ставят дистрофию 1-2 степени.я ее кормлю только всем полезным,чтобы небыло проблем в будущем,просто это мой ангел,мне ее жалко.могу фото на время на аву поставить,посмотрити какая она)).