|
Бутакова лекция по ожирениюОо, я думала, ананас дороже стоит... тогда надо купить непременно =)ну говорят, что помогает очень сильно. а мёда сильно много уйдёт, но вот с глиной и корицей надо попробовать... но только вдобавок к банкам, т.к. каждый день обёртывания я запарюсь делать(301 Алёнушка ? Jumangie ? Буторина написала 14 марта 2009 в 14:24 Мои поздравления Вика!Мы с вами идем ноздря в ноздрю!У меня сегодня тоже 2 недели и я влезла в штаны в которых года за 2 до родов ходила!Они правда не застегнулись и влезла я в них с трудном,но!!!Ура!Ура!275 Даша Власова написала 8 июня 2009 в 23:10 Вероника ЛЮБЛЮ И БУДУ Савко бутакова лекция по ожирению кг))) 541 Анастасия Allegra Чертова написала 10 июля 2009 в 16:39 Сказать грубо это ваши проблемы и вы сами виноваты, не хотите никто вас не заставит здоровье и тело ваше и только ваше. я себя настолкьо люблю, что не позволю себя уродовать, и тело свое холю и лилею.а знаете почему разнесет? у вас бутакова лекция по ожирению маленький калораж в день, до 1000 не дотягивает точно, хотите улучшить положение то постепенно увелиычивайте калории, нормальный человек (с норм обменкой) должен худеть от 1500 ккал в день, по началу мб вес и пойдет вверх, но если делать постепенно то будет все правильно и красиво. 306 Тоня Быць написала 4 июля 2009 в 14:49 Нутрипро (NutriPro), Нутрифамм (NutriFemme) и Нутрибар (NutriBar) - лечебное, диетическое, спортивное питание на основе отборного природного соевого белка (генноНЕмодифицированного). Соевые коктейли используются в белковой диете и позволяют решить проблемы со здоровьем и укрепить его. Продукция, созданная известным норвежским Концерном Nutri Pharma Asa, является результатом 15 летних клинических испытаний и давно завоевала заслуженное признание во многих странах мира. Нутрипро незаменим, как коктейль рисунки о здоровом образе жизни похудания. Нутрифамм помогает женщинам при ПМС и в других ситуациях.Всю подробную информацию о продукте вы найдете на сайте.http://www.wondernutripro.ucoz.de/ Алиска Федик написала 13 февраля 2009 в 0:36 У меня тоже 5%. Очень даже вкусно. А нулёвка бутакова лекция по ожирению бесвкусная...Он же пустой. 517 Олька dСмешЫнкАd Власенко написала 20 июля 2009 в 19:15 Анастасия ~Женщина ганстера~ Джоли-молодчина!!очень правильно,на самом деле!!я тоже сижу всегда за столом,даже если и не ем ничего,просто колонотерапия похудение как-то тепло и вообще)))я согласна..но просто он все время меня кормить пытается..даже обижается иногда.... Olechaka Minigold-Blonde написала 7 апреля 2009 в 2:24 Почему убрали тему про бутакова лекция по ожирению я только собралась ее прочесть! 687 Ленуська СЧАСТЛИВАЯ Ковалева написала 1 апреля 2009 в 19:09 Вот почитаю стену и иду спортом заниматься:)))ммм-да лень страшная сила. но надо бороться с ней!!!277 Юлия Струнина написала 18 июня 2009 в 17:38 Марина, я покупала творожный торт на бутакова лекция по ожирению там 130ккал на 100гр, очень легкий:) Катя Рыжая написала 6 июля 2009 в 14:13 Всем привет! Ноги начали худеть с конца 2 недели,сегодня уже 3 день 3 недели. На работе все смотрят с восхищением,сегодня опять этот парень приходил,спрашивал что еще делают у нас,но у меня целый день записи,пронесло. Маха Ом,напиши,если не сложно,очень интересно. Очень приятно,когда поддерживают! У нас тут вообще хорошая команда собралась.324 Яночка ¦_лучше_вообще_не_мечтать_¦ Яковлева написала 24 мая 2009 в 17:15 Приехала с отпуска привес всего 1,5 бутакова лекция по ожирению рада,хотя и много чего себе позволяла. 885 Bridget Jones написала 1 июня 2009 в 16:19 Ну у подружаки моей от неё живот вспух...может бутакова лекция по ожирению такая реакция именно её организма...всё индивидуально!!!А молоко...наверное 2,5...я искала и меньше не нашла нигде,хотя весь город оббегала...мож не там искала...ну я такое пила.... 839 Марина • b L o N d Y • Шевчук написала 29 января 2009 в 18:07 После свеклы живот плоский, аж страшно! прям западает внутрь)))Маш, не ела потому, что не хотела... вчера меда на ночь наелась((( поздно проснулась... но уже поела!13.00 - салат (помидор, листовой салат, зелень, кефир), цветная капуста в яйце (грамм 200), печень куриная (грамм 150 наверное), зел.чай и соломка (штук 15... это 30 г) (кстати, соломка не такая уж и сладкая, я бы сказала никакая... ну пресная что ли...)16-17.00 - бутакова лекция по ожирению пару ржаных тостов (с 1 ч.л. меда или слив масла, еще не решила), и чай или какао...22.00 - кефира стакан 283 Natali Mikky написала 23 апреля 2009 в 13:46 Ребята....ну полдскажите пожалуйста.....!!!!!!!!391 Анатолий Алексеев написал 11 марта 2009 в 13:37 Марина Замятинаеще бутакова лекция по ожирению взвешивалась, планирую завтра) 938 Вика Редькина написала 26 мая 2009 в 17:57 Девушки, подскажите, а что за медовый массаж и кофейный скраб некоторые делают?508 Тамара Би-Би Денисова написала 28 июня 2009 в 15:35 Ну ещё не совсем красотки)))похудеем (кому надо)будем вообще зашибись)376 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 12 августа 2009 в 15:31 А у меня сегодня 2 день,съела уже 3 апельсинки)еще два до шести часов можно)от масла чуть не блеванула810 Гелена [хочу летать] Щербинина написала 30 апреля 2009 в 13:51 бутакова лекция по ожирению мне... 533 Полина ВиНнИ ПухХХ ЁптЬ=)) Павлова написала 11 мая 2009 в 20:56 Худейте до бутакова лекция по ожирению кг 563 Наталия Ружицкая написала 16 марта 2009 в 17:16 Я закрылась! все! не будет больше шоколадок! ура!277 Анастасия Allegra Чертова написала 20 мая 2009 в 23:44 Не понимаю, как можно съесть 5-6 столовых ложек хлопьев (имеется в сухом ввиде) они же еще разбухнут, не знаю я заливаю конечно достаточно большим количеством молока, но мне хватает :))никогда не была малоезжкой, а тут выяснятся я ем как дите в дет. садике :D815 Катерина ? Новикова написала 9 сентября 2009 в 18:45 В Щелково,есть желающие похудеть???591 Марина ????? Лабутина написала 13 июля 2009 в 20:06 Завтра кефир :) кто со мной?331 Анастасия Allegra Чертова написала 15 июля 2009 в 22:36 До 14?!!!я тут жду-недождусь понедельника, когда у нас карантин закончится..за 1,5 недели насиделась дома уже(756 Самая Лучшая написала 14 ноября 2008 в 9:58 Помогите мне скинуть 7кг посоветуйте что нибуууудь :))) рот может уже заклеить)))370 Светлана Шмелёва написала 29 марта 2009 в 11:17 Я тут а че поняла, не могу есть технические углеводы)) вообще сама к сладкому безразлична, а вот мозг, он- нет. нашла в холодильнике пару пирожных в вакууме шоколадных и сникер, и прям как отравилась. от одного откусила-шлак. от второго-тоже. вобщем не смогла есть. сожрала финик с орехом и мед.412 Leka ? BAD GirL ? Tumanova написала 3 июня 2009 в 15:01 Чуть риса без соли и сахара,зелёный чай и яблоко с кефиром966 Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 1 сентября 2009 в 18:10 Так что вы особо не переживайте.У меня сестрёнка тоже после родов раздалась килограмм на 10-13.А когда сынишка подрос, она начала его с собой брать везде. То на прогулки, то по магазинам. И вечно его на руках тоскала. А в 2 годика ребенок уже не легкий, согласитесь) Короче она настолько доносилась, что теперь худая до безобразия=))))))))331 Маруська Lucky Михайловна написал 17 июня 2009 в 7:52 Януль, ну понятное дело, я не услежу за тем, кто что ест))) просто они не морочат себе мозг этим.240 Юлечка Новикова написал 1 июля 2009 в 19:46 Оля, первые два дня была жесть, сейчас четвёртый день - и я восстановилась уже почти)) к концу того ужасного марафона, к концу десятого дня я нестерпимо хотела только и только картошки, на ночь, заедая конфетами!!! а от одной только мысли о рыбе или овощах меня тошнило!!! я хотела вареников и бутеров с сыром!!! как будто и не было нежной любви -длиною в 9 месяцев похудения- к рыбке и паровареным овощам(( но я, как Мюнхаузен, вытащила себя за волосы из болота - надавала себе пощёчин и тумаков - но самое главное, почему я вернулась к нормальной (точнее ненормальной такой же((( но диетической)жизни - я просто очень хорошо понимала все физиологические процессы, протекающие в тот момент у меня в организме - во-первых, знала, что всё это пройдёт, знала про повышнный уровень сахара в крови, про его резкие скачки, про последующий жор, про ненасытность после череды нарушений - и на уровне подсознания, и на физиолог. уровне, знала, что , почему и как, знала о прошлогоднем своём печальном опыте, знала по опыту других людей, знала, что будет трудно, и ещё знала - что это временные трудности, и что они преодолимы)) и вуаля - я я обновленная, и вновь рождённая, наслаждалась сегодня офигенно вкусными бобами и запечённой айвой)) и мне не сложнее сейчас,чем было в течении тех 9 месяцев))трудно и сейчас, но не сложнее)) а ещё я знаю про свои проблемы с щитовидкой, про то, что щитовидка и влияет на обменку и про то, что пока я не вылечу её - я не могу себе много чего позволить((Юля, как быстро у тебя ушли все 8 кг?907 Оксаночка ?...? Gordienko написала 22 августа 2009 в 20:21 Мария Саравайская,а как ты делаешь белковый коктель?из чего?211 |
ВниманиеАнастасия Allegra Чертова написала 7 декабря 2009 в 15:46 А вот и не правда!!я больше года его пью и побольше 4точно и не бутакова лекция по ожирению если буду есть всё то только поправляюсь!!зеленый чай не вариант!!!!! 215 Анастасия Георгиевна написала 8 июня 2009 в 14:44 Ну тогда все будет чуки-пуки.тока бутакова лекция по ожирению жрать хочешь,не на шоколад налегай ,а на овощи и fрукты.хотя..куда тебе худеть?сколько весишь? 672 Крестина БаТан!!!!!!!! Учусь на питерки!! Колтакова написала 16 мая 2009 в 22:46 Я сегодня опять села бутакова лекция по ожирению эту диету...в прошлый раз не смогла продержаться... Сложновато все-таки отказывать себе в самом любимом...и кушать хочется постоянно! 144 Подписка на новостиТвой э-э-мэйл: |
Катерина Goncharitta Гончарова написала 11 июня 2009 в 15:37 : У меня сегодняЗавтрак : кофе с молоком,бутерброд из :хлеб из пророщенной пшеницы (50г),курица вареная,перец сладкий,помидор,сыр,3 шт миндаля,1 печенье,вот это завтрак:)Обед:Какао , 120 грамм сыра адыгейскогоУжин:Мюсли (70 г) ореховые с изюмом залью кефиром 1%ТренеровкаДопью кефир,все!.Привет всем! Начинаю сегодня диету Протасова!!! Надеюсь дойду до конца!!.А грейпфруты ускоряют обмен веществ? |
|