Поиск

Что ищем:

Наши проекты

Татьяна Тарасова написала 5 октября 2009 в 17:34 : Да блин,3 ложки мне хватает).Силовые, с утежелителем качать ноги... эх, у меня тоже наверное строение такое.Настя К, получается даже недобор по белкам чуть и углях, но только где ты 41 грам жира насобирала, я вижу гдето 25-30 максимум? Можна еще на обед и ужин по салату сделать, тогда углеводов будет норма.Мария, а это икра трески вкусная? А то я что-то боюсь консервы есть, только тунец беру в с/с.

Контактная информация

Ириска ¦ Ганюшкина написала 1 февраля 2009 в 14:18 : Yana Tkachenkoа чё йогурт белый в магазине плохой? там в составе молоко обезжиреное и микробы всякие эти или как там это называется))) я всегда его беру. и фигачу в него мёд и изюм))) блииин. хочу творог от бабулек...=(((( вот домой поеду, первым делом его куплю)))) и чернослива настоящего!!! и орехов!!! и в сливках домашних!))) эх. пью кефир. после вчерашних печенек еле влила в себя этот кефир..Разгрузочные-целый день только кефир, можно и другие продукты, ягоды, фрукты(яблоки, минералная вода без газа, зел.чай, рис и минералка и тд.), но толькоодного вида, т.е., если на яблоках, то только яблоки, а не яблоки, груши и т.д..Анжела Паненкова, давай возвращайся в наши ряды)

Пшенное молоко для похудения

Daria Banny написала 30 мая 2009 в 15:22

А какой твой вест/рост, и на сколько похудела?760

Sergey Budarin написал 5 октября 2009 в 8:01

Девочки, кашу по калориям считаем по весу в сухом виде, правильно? пшенное молоко для похудения то я засомневалась... 887

Леснаябелкабелуга БАРСИК Джохадзе-На-Чужбине написала 23 апреля 2009 в 20:45

Вы же сами говорили,что мясо\рыба не пшенное молоко для похудения с томатами,а еще вычитала,что 2+ группа,вообще нельзя помидоры,томатн.сок... 812

Аня ???? Мегедь написала 30 июня 2009 в 18:24

Ксюша, я не поняла, ты спрашиваешь вредна ли стевия пшенное молоко для похудения что? Она не вредна. Более того, стевия и ее производное стевиозид являются единственными безопасными нехимическими сахарозаменителями. 131

Алена Махиборода написала 11 апреля 2009 в 4:42

Маша спасибо).девочки,я вечером хочу креветки поесть,чтобы с голоду не загнуться,что пшенное молоко для похудения и не тяжелое,на вечер. 226

Ирина Свиридова написала 9 июня 2009 в 15:56

Всем привет :)Решила заняться бегом) И пшенное молоко для похудения физ-ре сегодня первый раз в жизни пробежала 4 круга без остановки :DРебят, кто бегает для поддержания формы, дайте советы как эффективнее заниматься? пожалуйста :) 305

Тамара Би-Би Денисова написала 28 июня 2009 в 23:31

У меня 175-62((((((((((хочу 55,думаешь неделя пшенное молоко для похудения поможет мне? 525

Катя Кулиш написала 18 апреля 2009 в 17:06

Марин, да там в принципе элементарно) ток желательно чтоб первый раз кто-то показал)993

Евгешка ?? Зеленцова написала 9 апреля 2009 в 12:30

Через 40 мин после бега -яблоко без кожурыв 9 - 2 яйца с желтком, 150гр горбуши в собственном соку.в 11 - 1% натуральный йогурт.14 - бульон куриный,кусок грудки, творог пшенное молоко для похудения 4 %.16 - омлет из 3 белков на 1 ч. ложке оливкового масла, кусок грудки...19 - планирую 130 гр горбуши + творог нежирный... (углеводное чередование) 180

Polina mursia Novoselova написала 12 ноября 2009 в 16:49

Летта, тебе правда грех жаловаться, у тебя рост по-моему 170, я уж пожирнее буду :))177

Татьяна Новобасанская написала 5 апреля 2009 в 4:00

)) я полностью согласна с тем.что нужен помошник администратора группы) половину тем вообще удалить надо.....384

Татьяна Ситина написала 30 марта 2009 в 12:37

Спасибо =)от такого баловства у меня уже желудок пшенное молоко для похудения =))) пора завязывать с этим сладким беспределом =) 818

Нати Данилова написала 4 декабря 2009 в 10:06

А я шестой день только на воде с лимоном. Знаю,что так нельзя.но срочно надо. Эффект потрясающий421

Екатерина Рогачева написала 24 февраля 2009 в 9:42

1 белковый 4го цикла буч подошол к концу)-кофе с молокм;-350 грам творога зернёного...Замороженого) час жувала блин)) вернее долбала.-200грам обезжиреного творога;-куриное филе 180грам, сыр пониженой жирности 40гр, 3 шампиньёна 20грам запёчённые.-кальмар сушоный 108грам. Я его вымочила в воде. соли не было :/-творог 200грам, пару ложек президента. + 2 куска пшенное молоко для похудения домашнего обезжиреного.Девочки, мне бабуля сепараторный творог привезла домашний. Это божественно!! я в восторге. он без всего даже такой вкусный...такоооой. ну просто атас. я верю, что он не жирный. и водой заливала...жиринок не было и мацала его....и расстирала. вроде действительно не жирный. Но он такой вкусняцкий!!! аа...удержите меня что б не сожрать весь сразу)))) 909

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 9 марта 2009 в 14:07

Да... отеки ето жуть- стараетесь перед сном даже воды меньше пить, что б на почки меньше нагрузка была, можно глаточками... по чуть чуть))754

Алина Файзуллина написала 30 сентября 2009 в 10:51

Разгрузочные дни нас спасут!и взвешиваться не буду до пятницыа то каждый пшенное молоко для похудения ваще не вариант..одни расстройства 572

Вероника Савко написала 12 декабря 2008 в 9:00

Смысл буча встряска пшенное молоко для похудения и ускорения метаболизма 439

Nadezhda Burkova написала 7 мая 2009 в 8:32

Тяжело Эка я знаю))) Я вот теперь в сеья не могу впихнуть мяса и ем бульон с маленькими кусочками куры(( А две недели питания овощами на пользу по любому идут)) Жаль конечно если ы прекратишь, но может тебе на кремлевку?936

Carina Korskanova написала 6 марта 2009 в 5:22

Посмотри вот... Гретхен Зло написала: "я 3 дня кушала творог - 3 кгтем более вес был 54, стал 51, а если больше лишнего, то и уйдет больше"Потом: "первый раз пачку в день (мне хватало)второй раз: пачку на 3 дня пшенное молоко для похудения я переодически чуть-чуть ела другую еду)ела до 6, и запивала либо кофе, либо чаем"Это что получается? Одна пачка весит 1 кг.??? Какие-то пачки странные...) 796

Ангел здесь больше не Живет написала 8 декабря 2009 в 13:48

Мысли сошлись))) гречневая диета чай

Alina Bayanova написала 29 августа 2009 в 21:56

Подскажите,на каком сайте таблица пшенное молоко для похудения каллориями продуктов!!!!!!пожалуйста!!!!!!! 707

Любовь Похожая На Сон Кажурина написала 17 февраля 2009 в 19:34

Приглашаю Вас в группу " Свадьба и все, что с ней связано. Санкт-Петербург", посвящённой свадебной тематике. Ждём Вас./club8578335547

Валентина Fifi Фирсова написала 19 октября 2009 в 21:06

Я буду покупать Ольтермани 17%, он и вкусненький и твёрдый вроде))сырный --это мой день)) я его обожаю, не представляю жизни без кофе и сыра.... и детей приучила, они тож теперь сыр едят по утрам))847

Kudryashka ? Naza написала 5 мая 2009 в 21:02

Лучше всего правильное питание, а не диета!117

Виктория PARLIAMENT Шкипер написал 1 декабря 2009 в 12:01

300 грамм... я думаю в 2, я 200 за раз съедаю =))а я скоро рыбку запекать буду, надо к пятнице закупиться морепродуктами, рыбой, творогом, курицей =)573

Natali Mikky написала 5 июня 2009 в 15:00

Спасибо, девчонки! :) я просто так привыкла к своей утренней овсянке что уже не могу без нее) гречу заменю тогда на салатик и съем завтра до тренировки на обед)195

Внимание

No Zik написала 19 сентября 2009 в 20:12

Http://www.youhealth.ru/2.7/ 595

Алёна Анёня написала 5 мая 2009 в 16:49

Нее...8кг на весах. и это был не кал пшенное молоко для похудения не вода. 255

Алиска Федик написала 2 мая 2009 в 12:33

У меня кстати пшенное молоко для похудения заканчиваются))) 837

Anastasia Bobrik написала 28 апреля 2009 в 21:39

Спасибо большое, буду пробовать, ну а как пшенное молоко для похудения думаете Катя, диету тоже нужно соблюдать? И еще как скачать видео??? 742

Витуська -=:212:=- Заюська написал 17 мая 2009 в 18:37

Я тоже сегодня сорвалась((( съела мороженку....хотя пшенное молоко для похудения просидела весь день правильно...хорошо что на пилатесе позанималась нормально=) 379

Подписка на новости

Твой э-э-мэйл:


	Ксения :):):):):) Иванова написала 25 октября 2009 в 22:11 : Ну многие против них, там сахар есть, но я ем либо утром, либо в утренний перекус, а еще люблю пшеницу с медом.Http://vkontakte.ru/club6606826приглашаю в новую группу-дешевая бижутерия из Англии на каждый день!РАСПРОДАЕМ!.А я заболела(((( Теперь диета откладывается до времени выздоровления(((((( Всем начинающим удачи, а продолжающим крепких нервов и силы воли)))))

Используются технологии uCoz